{معظمنا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا تعطي الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين البدنية، المحددة باسم البراناياما، هدف تركيزنا على التنفس وتدريب كيف يمكنك فقط خذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد الجسم الكلي.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر حقًا ارتقاء نفسي وجسدي قوة، رفعة في https://rape-massage.xyz/gwangju-massage