คีนัวเป็นพืชในตระกูลข้าวที่ไม่มีโปรตีนกลูเตน แถมยังอุดมไปด้วยโปรตีนและไฟเบอร์ เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก เพราะเมื่อเรารับประทานคีนัวเข้าไปแล้วก็จะทำให้อยู่ท้องนานขึ้น ไม่รู้สึกหิวในระหว่างมื้อ ลดการกินจุบจิบและการรับประทานอาหารในแต่ละมื้อลงได้ ถ้าอยากผอมนี่ล่ะตัวช่วยที่เวิร์กสุด ๆ ไทยเดนมาร์ค นมยูเอชที ปราศจากน้ำตาลแลคโตส รสจืด แจกสูตร เมนูจากขิง อร่อยง่าย ๆ ช่วยต้านหวัด แนะนำ โปรตีนไดเอ... https://eddiew504gyp0.angelinsblog.com/profile