Een ruggengraat bestaan een deel uit ruggenwervels. Hiertussen zitten zogeheten tussenwervelschijven, welke zorgen vanwege beweeglijkheid over een rug en schokwering voor beweging. De tussenwervelschijven zijn uit ons zachte kern betreffende daaromheen een laagje kraakbeen. Tot aanleiding betreffende een uitgebreid onderzoek over 45 tot 60 minuten is een Rugprogramma op maat https://murrayq640jqx6.idblogmaker.com/profile