По този начин, полезните съставки на продуктите се запазват и, консумирайки ги си набавяме всички витамини и минерали, съдържащи се в тях. Кръстоцветни – зеле, карфиол, брюкселско зеле и броколи При липса на мая и сода бикарбонат: Направи си квас за хляб! Въпреки че често се наричат грудки, ядливата част https://neilf716jxn9.birderswiki.com/user