O pompoarismo consiste em 1 conjunto por exercícios de que trabalham a musculatura do assoalho pfoilvico. Essa regiãeste é formada por músculos que sustentam órgãESTES importantes, como a bexiga, este útero e este reto, e que desempenham funções essenciais, contendo este controle urinário e a estabilidade pélvica. Por meio do https://claytonpixi55431.wikidirective.com/7166584/dicas_de_pompoarismo