La fase de ajuste al proceso cetogénico es una experiencia reacción metabólica que el cuerpo humano experimenta cuando elige como fuente de las lípidos como principal recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede estructurarse en distintas fases, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/