Las pausas activas consisten en breves interrupciones de la actividad sedentaria, donde se realizan movimientos o ejercicios físicos. Estas pausas son cruciales, especialmente en entornos laborales, donde muchas personas pasan horas sentadas frente a un computador. DataScope es un software especializado en Salud y Seguridad que ayuda a optimizar y https://pausas-activas-ejemplos43119.tokka-blog.com/35804180/fascinación-acerca-de-pausas-activas-que-son