شروع سنگنوردی در سالن می‌تواند برای زیادی از مردم یک برنامه عالی باشد. این راهنما نیات خودش را به ارائه یک مجموعه کامل https://mathehudo452343.blogerus.com/60752277/دروس-چک-نوردی-در-سالن-راهنمای-جامع