Zanim zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam sobotę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://estellepufy035324.get-blogging.com/40504550/kiedy-idę-spać