Gdy następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często zaparzam napój z ziołami, która daje mi uspokoić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo światło z https://saadlyis733039.nizarblog.com/40418476/zanim-lecę-spać